老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊
在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。
我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。
老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。
不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：
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由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）
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小班實戰操作與一對一精準調整
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課後陪跑社群與顧問級諮詢支援
我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。
圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。
為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效
在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。
我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。
1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場
我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。
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不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。
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所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。
2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空
我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。
因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：
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企業內訓與品牌陪跑顧問
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短影音腳本策略與數據分析
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全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）
無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。
3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏
短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：
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你的內容要傳遞什麼信念？
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你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？
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數據如何持續優化內容與投資報酬？
我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。
老獅說的四大核心服務：
讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎
我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。
📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學
從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力
適合對象：
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創業者、斜槓職人、自媒體經營者
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想用內容打造專業形象與變現機會的人
課程形式：
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線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營
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提供講義＋案例解析＋現場練拍實作
課程內容包含：
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自媒體商業模式設計
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品牌人設設定與受眾定位
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腳本企劃與語言節奏設計
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手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術
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各大平臺演算法攻略與內容佈局策略
課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者
🏢 商業短影音企業內訓
強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系
適合對象：
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企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部
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希望培養團隊影音產能、降低代操成本者
訓練模式：
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客製化企業專屬內訓方案
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可搭配部門目標與品牌風格設計內容
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現場實作＋專屬教材
訓練重點：
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如何設定品牌風格與影音主軸
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團隊分工與拍攝 SOP 建立
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實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容
訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量
🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）
品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路
適合對象：
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有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊
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想做內容但缺乏方向與節奏管理者
顧問內容：
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品牌定位分析、受眾輪廓建構
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內容選題與腳本風格制定
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週期性內容排程與主題規劃
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成效數據回顧與優化建議
服務模式：
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月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議
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可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程
特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏
🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位
內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節
適合對象：
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忙碌的老闆／品牌主／行銷主管
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新品牌要快速打開市場聲量者
服務內容：
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一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤
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客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度
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各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺
執行優勢：
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結合數據回饋與市場趨勢調整內容
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提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果
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彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。
邀約演講案例分享
醫師不是為了紅，而是為了「被記得」
在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。
這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。
📌 專業場域邀約實績
近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：
〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略
這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：
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排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
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內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
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角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
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成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」
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變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」
🧠 我們的回應與陪伴策略
我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。
曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。
🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？
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一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中
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教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見
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協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。
來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解
拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點
除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。
最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。
🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值
其中一位學員大姐在課後這麼說：
「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」
這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：
🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現
這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：
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✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話
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🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我
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✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事
有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！
💡 我們相信：
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技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力
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內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離
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真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具
🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺
我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。
圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。
適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑
在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。
我們的服務，特別適合以下幾種族群：
✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士
不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。
✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者
我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。
✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者
短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。
✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者
你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。
為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？
短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。
如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：
📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球
過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。
🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量
不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。
🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現
在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。
🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？
不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。
別再等「準備好了才開始」的那一天
因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。
而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。
我們特別適合這些你：
✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始
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新竹短影音企業培訓適合中小企業嗎
當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：高雄短影音實體課一次學會拍攝與剪輯
如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。桃園短影音代操團隊推薦
你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。臺中短影音實體課程學員心得
我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。新竹商業短影音應用課程
而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。彰化短影音實體課專業培訓班
如果你是個人創業者、導師、顧問：新北命理產業影音代操推薦
你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。
如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：苗栗短影音實體課老師推薦
你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。
如果你是品牌電商經營者：新北個人品牌顧問推薦
商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。
我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。彰化短影音公開班推薦哪一家
這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。
我下崗后開了家牛肉面小吃店，附近的王廠長經常來。 據說店里的牛肉面口味非常適合他，店里溫馨的環境也讓他很放松。 廠長嘛，肯定是有點派頭的。每次見王廠長來了，我都趕快放下手中的活計迎上去。等王廠長很威嚴地坐下來端上杯熱茶，我又趕忙去張羅王廠長喜歡的牛肉面。 因為王廠長經常光臨小店，他們廠的很多員工自然也都成了小店的常客。 近五百人的廠子啊，我這個小吃店的生意很快便紅火起來。 吃水不忘挖井人，我對王廠長更是尊崇有加，還特意為王廠長設置了個小包間，讓王廠長享受有小店特色的“貴賓”待遇。 做人關鍵是要擺正自己的位置，我很清楚自己和王廠長之間身份的天壤之別。平時除了服務用語，很少和王廠長開玩笑什么的，生怕惹惱了這位“活財神”。 當然，王廠長也總是很矜持。上個禮拜天傍晚，王廠長又來了。 我給王廠長端來牛肉面后剛要走，王廠長竟笑容滿面地擺手讓我坐下來。 看客人不多，我就陪王廠長聊會天。 王廠長很詳細地問了我小吃店的經營情況，包括辦證、房租什么的。 他問起我每月的收入，我很誠懇地回答道：“不瞞您說，托您的福，收入比原來上班時強多了。” 王廠長邊吃邊總結：“可以開個規模更大點的小吃店嘛！” 真不愧是領導啊，一下子就說到點子上了！ 我聽得心里一熱，趕緊回應道：“我不是沒想過，關鍵是囊中羞澀啊！” 可王廠長接下來的話，讓我的心馬上就涼透了。 王廠長忽然放下面碗，話鋒一轉：“小老弟，我不是要搶你的生意。是這樣的，我侄兒從廚師學校畢業了，我想幫他在這兒開一家牛肉面小吃店，既然我廠子里的人都愛吃牛肉面，以后，他們沒有理由不到我侄兒的店里來……” 乖乖！王廠長經常到這兒來吃牛肉面，原來是在為他的侄兒培育市場呀！ >>>更多美文：心情故事
為方便出門，臨退休那年，買了輛車要自己開。 決心好下，事情可不太好辦。從沒動過車，都六十了，能學會嗎？老著臉皮報了駕校，千辛萬苦拿到駕照，多年理想一朝實現，花甲之年，咱開上車啦。 第一次開車回家，剛好碰上放學，接孩子的車一輛挨一輛，大人小孩一個接一個，新上路的老漢我頭大了，停在路口不敢開，掏出手機打算找人幫忙。老婆一旁說，慢點走吧，不開一次以后永遠不敢開。想想也對，還能老靠別人？坐好把穩，腳點剎車，以怠速慢慢往前走，出了一頭大汗，憋著氣好不容易回到家門口，下車后腿都有些發軟。“老劉，開上車啦！”“是啊，哈哈。”鄰居驚奇，俺心里竊喜。 那年，大妹從和順到介休我們家住了些日子，返程時要去車站買票，我和老婆商量決定，開車送她。從介休到榆次走高速，窗外景物嗖嗖而過，不一會兒就到了。榆次到和順也有高速，可為了看看沿途風景，我們走了榆和公路，盡管路上上下下左拐右拐不好走，但一路美景讓我們收獲滿滿。途中說走就走，想停就停，下山澗，采野果，拍照片，望遠景，自駕游的感覺真是好極了！ 打那以后，我們老兩口隔三岔五就出去轉轉。這些年，我們開車去過河南少林寺、龍門石窟、洛陽牡丹園、王屋山。去過河北邯鄲、邢臺、辛集、石家莊。去過大同云岡石窟、北岳恒山、懸空寺、應縣木塔。去過運城關帝廟、鹽池、永濟普救寺、黃河鐵牛古渡口、鸛雀樓。去過壺口瀑布、磧口古鎮、北武當山。去過藏山，去過七里峪。行程8000多公里。記憶最深的是那次從太原到晉東南再到晉南再到壺口，往返千余公里，太行山脈的崇山峻嶺，上黨谷地的蜿蜒曲折，臨汾盆地的一馬平川，晉陜峽谷的險峻陡峭，個中辛苦與妙趣，一言難盡。領略到三晉大地的美好風光，心里美滋滋的。 當然，年紀大了開車真是不易，體力眼神都比不上年輕人，不急不躁不開快，一慢二站三通過，累了就休息。只要身體可以，開到70歲，我想沒問題。 >>>更多美文：心情日志
現實又有道理的說說文案 1、我的樂觀全部來自于“擔心也不會令事情變好”，以及“再糟糕也不過如此”。 2、很多崩潰其實都發生在安靜里，你坐在那里一動不動，內心世界卻已經坍塌粉碎，一地狼藉。 3、置身事外，誰都可以心平氣和，身處其中，誰還可以淡定從容，所以請不要輕易評論任何人，因為你不在其中。 4、女孩子不用明白太多道理，只要知道體重越來越輕，錢包越來越鼓 越來越快樂就好了。 5、吵架最激烈不過一分鐘，而那一分鐘你說出的話，是你用一百分鐘都彌補不回來的。 6、有很多事情你當時想不通，別著急，過一段時間你再想，就想不起來了。 7、你要明白的是 微笑比顏值重要 開心比愛情重要 想要活的開心 就不要跟傻逼講道理 8、當你學會放棄，你才可以承受一切的失望和謊言。我什么都可以不要了，你還能拿我怎樣？ 9、百毒不侵的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗，刀槍不入的偽裝，常常在懂你人的面前徹底投降。 10、天空不總是晴朗，陽光不總是閃耀，所以偶爾情緒崩潰下，也無傷大雅。 11、任何一段關系，如果總是讓你疲憊不堪，就得想想有沒有繼續的必要。 12、誰都沒有比誰生活的容易。只是有的人呼天搶地，痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學會堅強。 13、當有人說“你變了”，其實只是你不再按照他們的方式生活了而已。 14、時間，留住真正的朋友；歲月，留住真實的擁有。患難時讀懂了人情冷暖，平淡中體會到緣分善變。 15、退讓帶來的基本都是得寸進尺，別妄想能換來什么尊重和心疼。 16、徹底地失去一件東西，有時候比得到還要快樂，因為不必再苦苦守候了。 17、無論你說話多么謹慎，總有人歪曲你的意思，所以，學會不在乎。 18、哭的時候沒人哄，我學會了堅強；怕的時候沒人陪，我學會了勇敢；煩的時候沒人問，我學會了承受 。 19、漸漸的知道了，很多東西可遇而不可求，不屬于自己的，何必拼了命去在乎。 20、擔心失去一個你在乎的人，情有可原，但是，擔心失去一個不在乎你的人，沒有必要。 21、活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好，一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好。 22、終有一天，你會靜心下來，像個局外人一樣看自己的故事，笑著搖搖頭。 23、“ 不善于表達的人真吃虧，付出多，用情深，卻沒人說你好。” 24、無論誰離開了你，別忘了他沒來之前，你本就是一個人生活。 25、我們誰也沒辦法，活成人人都滿意的樣子，很多事情就跟吃飯一樣，六七分飽就夠了，別死撐。 26、每天都要等到困極了再睡，因為那樣躺下就可以入睡，就沒有時間去想那些我不喜歡的事。 心情不好時發的說說文案朋友圈 1、今日的事情，盡心、盡意、盡力去做了，無論成績如何，都應該高高興興地上床恬睡。 2、我會承諾很多，實現很少，我們會面對面越走越遠，肩并肩悄然失散。你會掉眼淚，每一顆都燙傷我的肌膚。你應該留在家里，把試卷做完，而不是和我一起交了空白紙張。 3、可有可無的感覺比被完全忽略更顯得卑微。所以，活該。 4、人生有兩個悲劇，第一是想得到的得不到，第二是想得到的得到了。 5、可不可以等等我，等我幡然醒悟，等我明辨是非，等我說服自己，等我爬出懸崖。等我縫好胸腔，來看你。 6、我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。 7、孤單時，仍要守護心中的思念，有陰影的地方，必定有光。 8、在最深的絕望里，遇見最美麗的風景。 9、阻止我腳步的，并不是我所看見的，而是我所無法看見的。 10、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有后果和結果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。這個世界上最不開心的，是那些懂得太多和想得太多的人。 11、生存本身就是一種徒勞。 12、哪怕是飛得最高的鷹，也需要一個不離不棄的影子。 13、成長是一種蛻變，失去了舊的，必然因為又來了新的，這就是公平。 14、所謂的信仰，它能讓一個人變得完全受自己的夢想奴役。 15、社會是一個泥坑，我們得站在高地上。 16、我們沒有秘密，我們沒有顧慮，我們像才華橫溢的詩歌，無須冥想，就自由生長，句句押韻，在記憶中銘刻剪影，陽光閃爍，邊緣耀眼。 17、如果這架天平從來都是傾斜的，那就讓我來作這個砝碼。 18、你不知羞恥地索取，毫無感激地接受。 19、時光太瘦，指縫太寬，不經意的一瞥，已隔經年。 20、凡事不要想的太復雜，手握的太緊，東西會碎，手會疼。 21、我相信，真正在乎我的人是不會被別人搶走的，無論是友情，還是愛情。 22、我們聽過無數的道理，卻仍舊過不好這一生。 23、很多東西如果不是怕別人撿去，我們一定會扔掉。 24、曾經發生過的事情不可能忘記，只不過是想不起而已。 25、有時候你以為天要塌下來了，其實是自己站歪了。 26、拒絕一個人最有效的方式，不是破口大罵，亦不是恨之入骨，而是恭恭敬敬毫無瑕疵地，徹底疏離。 27、我們一步步走下去，踏踏實實的去走，永不抗拒生命給我們的重負，才是一個勇者。 28、每個人都有自己的表達方式，如果你不喜歡，只能說明不是為你準備的。 29、看了一場看不懂的電影，四處張望，發現別人專注而陶醉，才忽然明白孤獨是什么。 30、我們最常看到的結果是：終于明白要尋找的那個人是誰時，回首燈火闌珊處，已空無一人。 送給自己的的說說文案 1、我的孤獨無人能懂，你們以為我是快樂的，可是我感覺你們是可笑的，自以為是的。 2、單身久了，再碰到喜歡的人也會突然害怕，笑著搖搖頭說算了。 3、大概是孤單久了，碰到任何東西都會推開。 4、覺得好累，這日子啥時候是個頭，我的決定是對是錯，心里的苦沒地方訴說，沒人會懂我，一個個都站在自己的立場從不會考慮到別人的感受都是那么自私我討厭你們 5、寒冷深夜里的星光，是孤獨，還是寂寞，或是念你的淚光，為何膠結得那般清涼。 6、夜是越熬越精神，人是越活越孤獨。 7、愛上了購，因為沒有人會陪我逛街。 8、你是我誤刪的照片，錯過的航班，丟失的日記本，經久不息的遺憾。 9、寂寞的人，總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人。 10、最終你會一個人拖著行李箱，離開沒人相送，終也沒有人等待，一個人帶著清冷的空氣，走過泥濘穿過小巷，路上走著的人來來往往，下雨了沒人撐傘就只能狼狽躲雨，天冷了沒人叮囑那自己要裹好大衣，別總等著別人來疼你，邊走邊愛反正人山人海。 11、孤獨是人的宿命，它基于這樣一個事實：我們每個人都是這世界上一個旋生旋滅的偶然存在，從無中來，又要回到無中去，沒有任何人任何事情能夠改變我們的這個命運。 12、累！心里累，我是粗人情愿身體累也別心里苦，世上都沒有個知心的人。似乎理解爸了沒人懂沒人可傾訴心里的苦只能自己吞。從現在起要學會自己愛自己。一世太短痛苦太多。好好愛自己。 13、一個人的盛情，一個人的寂寞，一個人的精彩。獨角戲，沒有華麗的舞臺，少了煽情的觀眾；找不到合適的對手，湊不成完美的對白，妄想用愛彌補一切殘缺。 14、說出來矯情，卻又咽不下去，不敢把期望寄托于人，不敢向他人傾訴，沒人能懂我心里的苦。 15、寂寞的夜晚呵，多么的漫長，卻因為你對我的厚愛，使我忘了等待是一生最初的蒼老，而是從容地等下去，直到天長地久，地老天荒，滄海變桑田。 16、如果一個人，就這樣生活：可以孤單，但不許孤獨。可以寂寞，但不許空虛。可以消沉，但不許墮落。可以失望，但不許放棄。記住，沒有傘的孩子必須努力奔跑。 17、寂寞就是走遍千山萬之后發現，世界雖繁華，卻從來沒有一條適合自己的路可走。 18、一個人的孤獨不是孤獨，一個人找另一個人，一句話找另一句話，才是真正的孤獨。 19、嘴上說著單身挺好，可是到兩個人還是會沉默。 20、想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一，可我無法面對鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個人說再見。 傷感說說文案 1、誰都以為自己會是例外，在后悔之外。誰都以為擁有的感情也是例外，在變淡之外。誰都以為戀愛的對象剛巧也是例外，在改變之外。然而最終發現，除了變化，無一例外。 2、本想把日子過成詩，時而簡單，時而精致。不料日子卻過成了我的歌，時而不靠譜，時而不著調。 3、你只看到了我最后無言轉身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因為你的離開，吃不下飯，睡不著覺，然后再告訴自己一切都結束了的樣子。 4、不知從什么時候開始我變得連自己都覺得很陌生。我以為捂著心臟它就不會疼，我以為捂著眼睛它就不會流淚。 5、我可以遇見世界的全部，卻再也不會遇見你。 6、哪個沒心沒肺的人，沒有一段為某人掏心掏肺的曾經。總是奮不顧身的喜歡上一個人，然后又讓自己遍體鱗傷的放棄。 7、不記得從什么時候開始，我們彼此斷了聯系，有時候挺惦記你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一樣懷念那段日子。 8、很久之后，終于視你為平常，連看你一眼都感覺多余。 9、我知道你會想你我，你也知道我在想念你，你不說，我亦不說，這是我們最大的默契。 10、每個人都有自己的底線，在這個底線之上我都可以忍，但是一旦觸碰到位了，只有你想不到的沒有我做不到的。 11、記憶像是倒在掌中的水，無論你是攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴滴流淌干凈。 12、你說你希望我能快樂，可是你并不知道，你走了，同時也把我的靈魂也帶走了。 13、心疼那個滿懷心事卻無人訴說入夜只能枕著混著自己眼淚的枕頭連哭都不敢哭出聲的你，遇上感情你比誰都可憐。 14、你碼了一大堆熱情洋溢的字，卻換來敷衍的一個表情或嗯噢哈，他把忙說得云淡風輕，寒意卻排山倒海朝你去，你興高采烈地捧起自己的全世界給他，但他的世界里卻從來沒有安排過你。 15、很多時候，我們想要的只是一個肯定的眼神和一顆理解的心。 16、"真正陪你到最后的人 不是你強撐著睡意和他聊到深夜 還不敢告訴他我困了的人 而是你隨時和他說我困了 就可以放你去睡的人 因為你不必擔心你們過了今晚就沒有明天" 17、病了，一個人扛；煩了，一個人藏；痛了，一個人擋；街上，一個人逛；路上，一個人想；晚上，一個人的床…… 18、有時候覺得自己好累，真想一了了之。 19、那些讓你受過傷的感情，不是對方不值得愛，只是他不愿意把值得愛的樣子展現給你罷了。 20、真正的幸福，不是活成別人那樣，而是能夠按照自己的意愿去生活。 愛情說說文案 1、你們說我眼光高？我只是明白有些人并沒有你想象中那么的在意你，又或者說他可能是真的喜歡你，但這一點也不妨礙他喜歡別人。 2、你是非常可愛的人，真應該遇到最好的人，我也真希望我就是。 3、不是每次回首都有人等你，也不是每次伸手都有人幫你。 4、你是野火，是天明。 5、那天晚上我剛吐過，在回酒吧的路上你吻了我。人來人往，但我不在乎，你也是。那個吻仍然銘刻在那里，謝天謝地。那個吻和你的襯衫，是我從你那里得到的一切。 6、渴望被理解，又害怕被看穿。 7、與其給我一句山盟海誓，不如陪我走每一個春夏秋冬。 8、我希望我喜歡的人也喜歡我，我不想理的人也不理我，滿世界清凈，皆大歡喜。 9、看見路邊有人發傳單就接了吧，打車的時候說聲謝謝師傅吧，丟垃圾丟到垃圾桶里吧，見到賣東西的老人買一點吧，對這個世界溫柔一點吧，情人節就給自己買一朵玫瑰花吧，笑著對曾愛過的人說算了吧。 10、他若真愛你，你可以是任何一種女生，可以任性，可以不溫柔，可以無理取鬧；他若愛你不夠，你才需要完美，才需要服從，才需要溫柔體貼，才需要委曲求全。 11、人會長大三次。第一次是在發現自己不是世界中心的時候。第二次是在發現即使再怎么努力，終究還是有些事令人無能為力的時候。第三次是在，明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力爭取的時候。 12、我們都是一群多么可憐的人，喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見，相見的恨晚，終其一生，都滿是遺憾。 13、心理學顯示好感最多存在四個月，一旦超過，那就是愛了。 14、我們年輕的時候，總是把創作的沖動以為是創作的才華，總是把對孤獨的恐懼誤以為是對愛情的向往。 15、如果當初忍住只做朋友就好了。 16、當一個女生在你面前放下她的高冷與不屑，像個聽話的小孩子耐心的聽著你講述她所不知道的事，她睜大眼睛看著你，不忍錯過關于你的一絲一毫，我想她應該很愛你。 17、初見人世時，你以為江湖就是你手中的這杯酒，青山白骨，烈火干柴，飲進悠長半世無悔相逢。可誰又曾知會殊途相離，兩兩相忘，日后漫長歲月里，誰也沒能被誰心心念念窮及一生。 18、人總是這樣，無法理解他人，不能原諒自己。 19、我到現在都不覺得有人會喜歡真實的我，那個外表看起來嘻嘻哈哈內心卻充斥著可怕的負能量的人。 20、一個人厚著臉皮沒羞沒臊地去愛另一個人的概率一生只有一次。 >>>更多美文：說說文案
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